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Tema: Artigos

Auto-Estima


A auto-estima juntamente com a auto-confiança,
são a base para o ser humano. Que tal reconstruí-las?

A junção da auto-estima e da auto-confiança geram o AMOR PRÓPRIO. Mas para termos a auto-confiança precisamos ter também o auto-conhecimento e o auto-respeito. Todos estes fatores estão vinculados e um depende do outro.

Fazemos um trabalho em consultório com bonecos em argila onde a auto-estima é reconstruída gradativamente, juntando peça por peça e devolvendo a você todos os conteúdos que foram depositados no outro como se dele dependesse sua felicidade.

É dado o poder ao outro sobre a sua vida e é criado a partir daí vínculos de dependência. Começam assim as doenças de fundo emocional por serem criadas relações destrutivas.

O pior é que quando o outro não está mais presente o sentimento é de perda real de parte do corpo, ou até sentimento de morte.

Essa relação não precisa ser necessariamente entre homem e mulher, pode ser uma relação entre pai e filho, ou entre amigos e elas se estabelecem inconscientemente, a pessoa não percebe que está agindo assim.

Através da nossa prática em clínica podemos dizer que a grande maioria das pessoas tem suas dificuldades emocionais relacionadas à baixa da auto-estima.

Então o reestabelecimento adquirido com o trabalho em Argila (entre outras ferramentas) é de fundamental importância pois traz a cura nas relações com o outro e consigo próprio de forma concreta.

Ou seja, confiar em si mesmo, ouvir sua intuição, respeitar seus limites, reconhecer seus valores, expressar seus sentimentos sem medo, sentir-se competente e independente da aprovação dos outros, tudo isso voltará e assim a auto-estima se elevará. Mas é um processo gradativo que exige conscientização e trabalho.

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